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Planejamento de carreira e metas pessoais de vida

Assim que publicamos a planilha de acompanhamento de metas pessoais e atividades profissionais, começamos a receber sugestões para montarmos uma outra planilha de planejamento de carreira ou de vida.

Reunimos algumas anotações que fizemos em palestras e juntamos ao conteúdo disponível na própria web para propor uma ferramenta simples e prática para que todo mundo possa praticar como estabelecer as próprias metas e, mais importante, como acompanhá-las e alcançá-las.

Boa parte da ciência por trás dessa planilha está registrada na postagem de acompanhamento de metas pessoais. Estamos elaborando o texto completo para postagem aqui no blog!

Utilizando a planilha

Para você que já baixou a planilha de acompanhamento, vale lembrar que a nova planilha foi concebida para complementar o uso da anterior. Sugerimos que você trabalhe com as duas planilhas, de acordo com a proposta abaixo:

  1. Primeiramente, você deverá analisar a sua vida e definir em que áreas importantes deseja melhorar. É muito provável que você até já saiba o que deve fazer, mas ainda não tenha se dado a oportunidade de refletir adequadamente sobre o tema. Utilize essa planilha de planejamento para começar essa autoavaliação;
  2. Em seguida, para cada área definida, estabeleça uma meta de vida, um horizonte que lhe ajudará a nortear as suas decisões no dia-a-dia. Defina apenas uma meta de longo prazo, uma de médio prazo e uma de curto prazo. Pronto! Durante mais ou menos um ano você não precisará atualizar muito a sua planilha;
  3. Nesse meio tempo, utilize a planilha de acompanhamento (clique para baixar) para criar e acompanhar metas mais curtas (semanais, mensais, trimestrais etc.) de forma que a combinação dessas metas levem você a conquistar sua meta de curto prazo definida no planejamento anterior.

Em breve, publicaremos o passo-a-passo completo para utilização da planilha. Por enquanto, aproveite e baixe a sua versão agora mesmo!

Planilha simplificada para listas de compras: categorias de produtos e gráficos para você se planejar!

Estamos de volta no finalzinho desse mês de maio para atender a vários amigos visitantes com uma nova versão da planilha de lista de compras!

A versão original da planilha foi lançada em 2008 e, de lá para cá, até já publicamos uma planilha de cotação mais elaborada, mas recebemos alguns pedidos de ampliação da quantidade de produtos da versão mais simples.

Por isso, a versão desbloqueada dessa planilha contempla a inclusão de mais de 200 itens, que é para a sua lista não precisar ser dividida em mais de um arquivo.

Algumas aplicações:

  • Organize suas compras de supermercado mensais e acompanhe seus gastos por categorias de produtos;
  • Divida o trabalho de comprar itens de uma lista de suprimentos entre um grupo de amigos ou colaboradores;
  • Faça o orçamento da festinha de aniversário, do chá de fraldas , do churrasco ou do material escolar das crianças;

 

Utilizando a planilha

O preenchimento dessa versão ficou ainda mais simples:

  1. Figura 1 – Painel de categorias de produtos com totais

    Em primeiro lugar, defina as categorias de produtos nas quais pretende agrupar os itens de sua lista.

    Há espaço para até 20 categorias no painel lateral localizado à direita da planilha (figura 1);

     

  2. Figura 2 – Coluna de categorias dos itens da lista

    Sempre que você incluir um produto em sua lista de compras e associar a uma categoria na respectiva coluna à esquerda (figura 2), seu preço total será acrescido no painel da direita e nos gráficos abaixo.

    Caso não deseje associar um determinado produto a qualquer das categorias criadas, seu preço total será acrescentado à linha SEM CATEGORIA do painel direito.

    Todos os itens são totalizados na caixa superior TOTAL DA LISTA;

     

  3. Figura 3 – Primeira página da planilha

    Os totais de cada categoria de produtos definida por você e da linha SEM CATEGORIA serão exibidos nos gráficos automáticos associados abaixo do painel de categorias da primeira página.

    Para facilitar sua impressão, os gráficos e o painel de categorias serão exibidos apenas na primeira página (figura 3), apesar de a lista suportar até 216 produtos por padrão;

    O total da lista é repetido em todas as páginas durante a impressão, para simples referência.

     

  4. Se preferir, você também pode utilizar as categorias para distribuir os itens de sua lista de compras entre seus amigos. Imagine um churrasco ou acampamento da turma.Crie sua lista de itens que não podem faltar, divida o trabalho de compra, imprima a lista e gerencie o que ficou faltando!